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生南瓜籽和熟南瓜籽功效区别

营养科0回答待解决

病情问题:
生南瓜籽和熟南瓜籽功效区别

医生解答:

生南瓜籽可以起到降糖降压,美容养颜,提高性功能以及驱虫的功效。还可以防止发生贫血的作用,含有维生素b1和维生素e可以满足人体的生理需求,还可以防止细胞衰老增强记忆力等作用。熟南瓜子的营养价值非常高,使用后还可以利水消肿,降血压,降血脂等。平时在日常生活中也要注意营养均衡。


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