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乌鸡汤的做法功效

营养科0回答待解决

病情问题:
乌鸡汤的做法功效

医生解答:

乌鸡汤的做法将整只乌鸡放入锅中烧开去除浮沫,加姜、料酒、枸杞等,转小火炖煮两到三个小时左右即可。乌鸡汤有补血养颜、益精明目的功效,而且乌鸡汤特别美味可口,对于身体虚弱或皮肤干燥的人也有很大的帮助,尤其对体虚血亏、肝肾不足、脾胃不佳的人食用效果更佳。


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