病情问题：
孩子一岁的时候，我和老公带她去医院做了一下全面的检查，拿到了结果之后发现孩子有点缺锌和钙，家人让我给孩子进行食补，医生让我给孩子吃一些补锌和补钙的药，究竟缺锌和钙，怎么补？
医生解答：
你好，孩子缺锌缺钙的话，通过饮食方面多给孩子吃一些含锌含钙量比较高的食物就可以了，尽量不要给孩子用药物来进行补充微量元素，过多的用药物补充的话，对孩子身体危害是非常大的，如果长时间过量去补很容易影响孩子的生长发育的。缺钙的话可以给孩子吃一些牛奶或者是虾皮，芹菜，豆制品等等都可以，缺锌可以给孩子吃一些猪肝瘦肉，鱼类食物。
还没有最佳答案，同志仍需努力！
