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芭蕉和香蕉的区别功效作用

营养科0回答待解决

病情问题:
芭蕉和香蕉的区别功效作用

医生解答:

芭蕉和香蕉的外形不同,香蕉比芭蕉更大更长一些,色不同,口感不同,功效大致还是相同的。芭蕉可以润肠通便,清热,对于烦渴,便秘都有作用,另外还可以预防高血压,消炎解毒,利水消肿,补充体内微量元素,缓解疲劳。香蕉也有润肠通便的作用,还可以疏通血脉,益胃生津,解酒毒,助消化,也可以预防高血压。


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