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刺梨食用方法及功效

营养科0回答待解决

病情问题:
刺梨食用方法及功效

医生解答:

刺梨对人体有很好的保健作用,首先它可以增强机体对病原微生物的抵抗能力,因为它含有大量的维生素c,可以提高机体免疫力,另外它还可以抗炎、抗过敏、美白。其次刺梨还可以辅助治疗坏血病。适当的食用刺梨还可以抗衰老、排铅、脚气病,它对于口腔炎症也有一定的效果。


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