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赤小豆薏米芡实粥的功效与作用

营养科0回答待解决

病情问题:
赤小豆薏米芡实粥的功效与作用

医生解答:

赤小豆薏米芡实粥具有利尿消肿、降解湿气、调理肠胃、提高代谢、改善面色、缓解油腻、健脾益气的功效,赤小豆、薏米、芡实中都含有大量的维生素和矿物质,可以加快人体的代谢,减轻肠道道负担,还能够清除胃肠道中的多种病菌,减少肠炎和胃炎的发生。赤小豆和薏米都具有祛湿的功效,能够清除体内的湿气。


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