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西红柿炒土豆有什么功效

营养科0回答待解决

病情问题:
西红柿炒土豆有什么功效

医生解答:

西红柿炒土豆功效有补充维生素,补中益气等等。西红柿的营养很丰富,含有大量的维生素和膳食纤维,有美白祛斑等作用,西红柿里面的维生素C含量非常丰富,可以保持皮肤的弹性,还有抗衰老的功效。土豆可以补脾益气,所以脾胃虚弱、消化不良的人适合吃。这对于胃肠的疾病,提高胃肠的功能,马铃薯有一定的作用。


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