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香蕉和苹果一起榨汁有什么功效

营养科0回答待解决

病情问题:
香蕉和苹果一起榨汁有什么功效

医生解答:

香蕉和苹果一起榨汁具有软化大便、治疗便秘、改善肠道紊乱的功效。香蕉苹果汁中含有大量的铁,可以起到补血和补铁的作用,对于贫血的患者有很好的调节功能。常吃香蕉可以预防或治疗高血压、提高身体免疫力。但不建议老年患者和小孩过多的吃香蕉,避免出现腹泻的症状。


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