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羊酸奶功效和你用

营养科0回答待解决

病情问题:
羊酸奶功效和你用

医生解答:

羊酸奶的功效和作用包括预防感冒、补充身体所需要的营养物质、促进肠胃的消化、缓解便秘,另外适当使用的时候还可能会达到较好的美容效果。平时如果免疫力下降、有感冒情况或呼吸道感染的时候,都可以适当的喝一些羊酸奶,从而帮助身体免疫力的增强。另外还能够补充身体当中所需要的钙。


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