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洋芋和茄子的功效

营养科0回答待解决

病情问题:
洋芋和茄子的功效

医生解答:

洋芋和茄子的功效,主要在于润肠通便,补充能量,清热解暑,还具有保护心脑血管的作用,还可以减少脚气的发生,降脂降压效果也是比较明显的,平时可以多吃一些洋芋茄子。平时在饮食营养上一定要加强人体的抗病能力,还需要注意多吃一些蔬菜和水果,保持一个良好情绪,稳定心情。


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