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薏米百合的功效与作用

营养科0回答待解决

病情问题:
薏米百合的功效与作用

医生解答:

薏米百合的功效与作用包括润燥除湿、健脾安神,还可以改善失眠多梦的状态,增加食欲,对肺热咳嗽有一定的辅助作用。薏米有利水肿之功,所含的维生素e可帮助改善肤色,消除色斑,使皮肤光泽细腻,还有清热祛痘、祛斑美白的作用,两者同煮可以起到很好的美容养颜作用。


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