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薏米有美白的功效吗

营养科0回答待解决

病情问题:
薏米有美白的功效吗

医生解答:

薏米也被叫薏苡仁,经常食用,确实能够美白肌肤、淡化色斑、润肤除皱。如果本人属于虚寒体质则不宜使用。女性想要美白的话,应该尽量避免熬夜加班,杜绝使用含汞、铅的化妆品;同时多进行一些有氧健身运动,例如游泳、健身操等,这些都能让女性容光焕发,紧致肌肤。


还没有最佳答案,同志仍需努力!
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