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薏米决明子泡水的功效

营养科0回答待解决

病情问题:
薏米决明子泡水的功效

医生解答:

薏米决明子泡水的功效是清热明目、健脾祛湿、利尿消肿等。薏米又叫薏仁、薏苡仁,是常见的一种杂粮,富含淀粉、蛋白质、膳食纤维等营养成分,既可食用又能入药,中医认为,其性凉、味甘,具有健脾利水、清热排脓的功效,而决明子性微寒,味甘苦,能清肝明目、利水通便,两者性味相似,药效相近,搭配着泡水喝功效就会更加强一些。


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