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银耳的功效与作用及禁忌是什么

营养科0回答待解决

病情问题:
银耳的功效与作用及禁忌是什么

医生解答:

银耳的功效是可以促进人体的新陈代谢,能够清热通便、治疗肺热引起的咳嗽,还能治疗咽喉肿痛。它的作用是可以保肝护肝,能够补充人体中所需要的营养元素,还能起到健脾开胃的作用。吃银耳的禁忌是不能和含铁的食物一起食用,否则可能会出现消化系统的问题,例如腹泻和腹痛等等。


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