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辟谷期间可以吃维生素片和钙片吗

营养科0回答待解决

病情问题:
辟谷期间可以吃维生素片和钙片吗

医生解答:

辟谷期间是可以吃维生素片和钙片的。碧谷养生与饥饿有质的区别。因此,辟谷必须有正确的引导,取气、吞气、静坐、吸能,这是碧谷养生的核心。否则,如果没有能量保证,就会产生副作用,或者没有辟谷保健师,这就容易发生不良反应或不良事故,导致不安全因素。


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