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叶黄素可以早上空腹吃吗

营养科0回答待解决

病情问题:
叶黄素可以早上空腹吃吗

医生解答:

叶黄素最好不要早上空腹吃 ,但如果是片形状的饭前饭后都可以 ,可以选择一些含量比较高的叶黄素嚼片,但如果是胶囊类型的叶黄素就必须饭后吃,因为它是一种脂溶性的,吃多了会影响身体的新陈代谢 。叶黄素是一种保护眼睛的保健品 ,它对视力的预防和改善有很大的帮助 。


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