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体重维持在一个数不掉秤原因

营养科0回答待解决

病情问题:
体重维持在一个数不掉秤原因

医生解答:

肌肉与脂肪比例平衡是不掉称的。有些人在运动减肥后体重不会下降。是因为肌肉的重量远远要比脂肪重。但身体的体重率降到一定的程度的时候,身体体重就不会有其他变化了。的时候可以关注身体的三围是否变化。即使身体的体重不会降低,但三围的变化是会随之改变的。


还没有最佳答案,同志仍需努力!
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