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晚上睡觉前吃鸡爪会不会发胖

营养科0回答待解决

病情问题:
晚上睡觉前吃鸡爪会不会发胖

医生解答:

睡觉之前吃鸡爪是不会发胖的,鸡爪的热量不高,其中含有丰富的胶原蛋白,有利于美容养颜,增加皮肤的弹性,平时可以经常的补充,还含有丰富的微量元素以及多种维生素,平时要适当的增加运动,可以消耗热量,不要吃一些高脂肪和高糖含量丰富的食物,以免引起发胖。


还没有最佳答案,同志仍需努力!
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