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我的体重正常吗

营养科0回答待解决

病情问题:
医生您好,我今年20岁了,体重是45千克,请问我的体重正常吗?

医生解答:

你好,虽然说你现在只有90斤,但是因为没有说你的具体身高是多少,所以不好判断你的体重是否正常,另外想要有一个健康的身体,平时一定要多样化饮食,不暴饮暴食,在运动方面要适量的进行体育锻炼,平时要保证充足的睡眠。如果感觉自己比较瘦的话,那么可以做到少吃多餐。并且尽量吃一些比较容易消化的食物。


还没有最佳答案,同志仍需努力!
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