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想快速减肥又不想运动咋办

营养科0回答待解决

病情问题:
想要瘦身,但是运动减肥的话坚持不下来,我想快速减肥又不想运动咋办?

医生解答:

只能采取抽脂的方式进行减肥,或者是适当的用一些减肥的药物才能达到减肥的效果,但是在减完肥之后,如果长期不运动的话,很容易导致身体出现反弹的现象。所以不管是采取什么方式进行减肥,都要适当的做一些运动锻炼身体,同时在饮食方面也要进行控制总热量的摄入。


还没有最佳答案,同志仍需努力!
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