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怎么减肥快想减肥

营养科0回答待解决

病情问题:
我是易胖体质想减肥,有什么办法可以减肥快一点,我有130多斤重。

医生解答:

减肥最快的方法需要采取抽脂的方式,能够根据患者减肥的部位采取针对性的进行减肥,在短时间之内能够达到减肥的效果,但是对于身体也会造成一定的伤害,如果想要减肥的话,应该循序渐进的进行减肥,平时在饮食方面少量多餐,多选择新鲜的蔬菜和水果,然后再配合一些运动锻炼身体。


还没有最佳答案,同志仍需努力!
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