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男人吃什么能长胖

营养科0回答待解决

病情问题:
我今年22岁了,很瘦我一直胖不了,想了解一下男人吃什么能长胖?

医生解答:

男人不是吃什么就一定能够长胖,这个和个人的体质有关系,和自己的家族也有着一定的关系,有些人天生就比较瘦,但是只要身体健康就可以,这个是最重要的,平时的时候尽量的还是要做到一日三餐有规律,多吃一些肉类的产品也是可以的。如果有锻炼的习惯,那么坚持锻炼身体也是比较好的。


还没有最佳答案,同志仍需努力!
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