酸奶有营养吗

酸奶也有营养价值，每一种产品的营养价值都是不一样的，侧重点也是不同的，但是孩子比较瘦小，酸奶不能够直接作为一种营养品来进行补充，偶尔的时候喝一下是可以的，平时还是要注意在饮食方面进行调整，才能够提高身体素质，不要让孩子吃太多的零食，还有比较甜的食物，还有一些高热量的食物，汉堡包，这样的食物也要少吃一些，多吃蔬菜水果。