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下半身骨头大怎么减肥

营养科0回答待解决

病情问题:
想减身体的下半身,但由于骨头大很难减肥,下半身骨头大怎么减肥?

医生解答:

下半身比较肥的可以通过瑜伽来进行减肥,也可以通过体操来进行减肥。但是下半身比较肥的通过局部减肥的方法来进行减肥,减肥的效果是比较慢的,而且在减肥的时候一定要注意,需要管住自己的嘴,这样才能够达到更好的瘦身效果,平常的时候尽量做到少食多运动。


还没有最佳答案,同志仍需努力!
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