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明星如何快速减肥

营养科0回答待解决

病情问题:
明星都很瘦,我自己也想要去减肥,我想要请问一下明星都是如何快速减肥的?

医生解答:

明星减肥其实和普通老百姓减肥的办法都是一样的,他们都是通过严格控制热量的摄入配合加强锻炼得来的,他们并不会去选择用减肥药,因为减肥药的副作用非常大,特别容易造成内分泌紊乱,腹泻腹痛,以及心脑血管方面的疾病,并且一旦不用,那么体重会迅速反弹回来。


还没有最佳答案,同志仍需努力!
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