儿童缺铁的危害有哪些？怎么才能有效补充锌？

您好，儿童正处于生长发育时期，对于微量元素的需求量很大，建议您带孩子去医院做一个抽血化验，看看是否缺少微量元素，如铁锌钙等。缺铁会造成缺铁性贫血，缺锌，造成孩子食欲不振，厌食偏食，精神状态不佳，免疫力下降。缺铁可以口服铁片或铁剂，缺锌可以口服葡萄糖酸锌口服液。在日常饮食中也要多摄入含铁和锌的食物。