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身高158体重110正常吗

营养科0回答待解决

病情问题:
我家姑娘今年17周岁,肚子上有一圈赘肉,身高158体重110正常吗?

医生解答:

患者出现这种情况,体重有一些偏重多,一些建议患者要适当的减肥,可以通过多运动来消耗多余的脂肪,平时也要少吃一些含糖分和脂肪多的食物,每天可以坚持锻炼,比如跑步,跳绳等,平时不要暴饮暴食,也不要吃太多的零食,这样才能够让自己的体型保持完美,也能够控制体重。


还没有最佳答案,同志仍需努力!
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