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大腿很粗怎么减肥

营养科0回答待解决

病情问题:
我从小大腿就特别粗,到现在一直都没有减下来,我想问一下大腿很粗怎么减肥?

医生解答:

大腿比较粗,可以通过运动的方式来进行减肥的,通过运动方式来进行减肥,减肥的效果是比较好的,但是在运动减肥的时候也是需要注意个人的饮食,尽量不要吃一些过于油腻和刺激的食物,所以平常的时候,像肥肉之类的食物尽量少吃,但是需要适当的吃一些牛羊肉。


还没有最佳答案,同志仍需努力!
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