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哪都不胖就肚子上一大堆肉怎么回事

营养科0回答待解决

病情问题:
身体算是比较瘦的了,就是有小肚子影响美观,哪都不胖就肚子上一大堆肉怎么回事?

医生解答:

你好,这种情况首先建议在运动方面必须要加强跑步,跳绳,乒乓球,羽毛球,篮球,足球,排球等等运动都是可以的,另外体型不好的话,也可以练一练瑜伽,在饮食方面尽量吃一些蔬菜水果,含糖量比较高的也是不能够吃的。特别是夏季来临, 碳酸饮料尽量不要喝。


还没有最佳答案,同志仍需努力!
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