不吃增高药也能健康增高的办法是什么

正常孩子的身高发育与家庭的遗传因素和后天的发育都具有一定的关系，平时注意饮食上的营养均衡，适当的做一些运动，这样都有助于身高的发育。导致孩子身高发育比较慢，有可能是因为身体的钙质缺乏出现的情况，所以可以适当的补充一些钙质。但是有的孩子发育的比较早一些，有的孩子发育的比较晚一些，这个都是比较正常的现象。