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19岁还能再长高吗

营养科0回答待解决

病情问题:
我的女儿都已经19岁了,但是他还有一点矮小,请问19岁还能再长高吗?

医生解答:

你好,女孩子19岁还是有长高的可能的,一般21~22岁之间人的身高才会停止发育的,所以在这段时间一定要让孩子多多锻炼,平时在饮食方面多给孩子吃一些含钙量比较高的食物,如芹菜,牛奶,虾皮,豆制品,苹果,瓜子,柠檬,花生等等都行。当然,如果是由于遗传因素所造成的个子长不高,那么是没有办法的。


还没有最佳答案,同志仍需努力!
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