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生吃苦瓜可以减肥么

营养科0回答待解决

病情问题:
我今年三十三岁了,刚生完孩子,一直很胖。生吃苦瓜可以减肥么?

医生解答:

没有听说过生吃苦瓜是可以达到减肥的效果的,所以如果是想要减肥,不要用那些乱七八糟的方式来进行减肥的。减肥就是通过管住自己的嘴迈开自己的腿来进行减肥,就能够达到很好的瘦身效果,在减肥的时候尽量多运动少吃,然后不要吃一些过于刺激和油腻的食物,减肥效果一般都是比较明显的。


还没有最佳答案,同志仍需努力!
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