分享好友 问吧首页 问吧分类 切换频道 我要提问 我来回答

南瓜粥有什么营养价值

营养科0回答待解决

病情问题:
最近想给我老公煮点有营养的早餐,听朋友说南瓜粥营养很多,南瓜粥有什么营养价值?

医生解答:

南瓜粥的营养价值比较高,里面含有一些粗纤维的食物,能够促进胃肠道的蠕动,帮助排便,南瓜粥也是比较容易好消化的,而且里面还有一些营养元素,能够补充身体所需要的营养物质,但是也要注意不能够吃太多,要做到营养的均衡性,还要选择一些其他的食物进行摄入。


还没有最佳答案,同志仍需努力!
点赞 0
反对 0
收藏 0
分享 7
助人为乐,奖励10健康币!     我来回答