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按大腿拍打大腿能瘦吗

营养科0回答待解决

病情问题:
大腿的肉嘟嘟的又粗,想拍大腿来瘦腿。按大腿拍打大腿能瘦吗?

医生解答:

是能够瘦大腿的,但是一定要注意控制好力度不能太过用力,平时也可以多参加一些体育运动,比如跑步,跳绳,游泳等,通过多运动也能够有效地帮助缓解腿粗的情况,能够快速的燃烧身体里的脂肪,加快身体的新陈代谢,这样减肥的效果会比较好一些,而且还能够预防反弹。


还没有最佳答案,同志仍需努力!
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