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胖该用什么方法减肥

营养科0回答待解决

病情问题:
体重严重超标,每次体检都不合格,稍微运动一下就满身大汗,孩子胖该用什么方法减肥?

医生解答:

儿童在生长发育的过程当中出现了身体肥胖,建议还是适当运动运动以后出汗是正常的,现象在饮食方面需要注意避免吃高脂肪油腻的食物,需要多吃蔬菜和水果,饮食需要多样化,只有在饮食控制适当运动才可以减肥,儿童不能口服减肥药,避免减肥药带来的副作用或者是其他的影响。


还没有最佳答案,同志仍需努力!
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