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怎么都吃不胖太偏瘦了

营养科0回答待解决

病情问题:
吃什么都不长肉,就是一直长不胖,怎么都吃不胖太偏瘦了怎么办?

医生解答:

身体的胖瘦有很多因素影响的,比如遗传因素,脾胃虚弱,运化功能比较弱所造成的,平时可以从饮食方面注意调整,多吃一些肉类,蛋类,奶类等蛋白质含量较高的食物,这样能够增加营养,同时还能够促进发胖,或者多吃一些脂肪含量高甜食,但是吃这种食物时一定要适量,不要吃得过多。


还没有最佳答案,同志仍需努力!
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