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喝蜂蜜柠檬水真的能减肥吗

营养科0回答待解决

病情问题:
宿舍的舍友在喝蜂蜜柠檬摔说可以减肥。喝蜂蜜柠檬水真的能减肥吗是早晨吗?

医生解答:

柠檬蜂蜜水能够在一定程度上起到调理肠胃的功效,因为本身柠檬中含有柠檬酸,就能够帮助缓解身体中脂肪堆积的情况,而且蜂蜜也具有一定的润肠通便功效,所以可以适当的饮用柠檬蜂蜜水来进行减肥。想要减肥瘦身也需要控制日常的饮食结构,并且增加体育锻炼的。


还没有最佳答案,同志仍需努力!
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