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减肥坚持不住怎么办

营养科0回答待解决

病情问题:
我今年20岁,一直以来肥胖都影响我的健康,减肥坚持不住怎么办?

医生解答:

减肥期间如果坚持不住的话,很容易出现反弹的现象,采取饮食以及运动的方法,坚持不住的话,可以采取抽脂的方法,能够快速的达到减肥的效果,但是在治手术之后,饮食方面要注意,对于一些油脂性的食物尽量的要少吃,然后再适当的做一些运动锻炼身体,这样也能达到减肥的办法。


还没有最佳答案,同志仍需努力!
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