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吃过几种减肥药但都没什么用食量很大

营养科0回答待解决

病情问题:
我最近在吃过几种减肥药但都没什么用食量很大,我想咨询一下专家我还要继续吃减肥药嘛?

医生解答:

应该停止吃减肥的药物,减肥需要合理的饮食以及适量的运动锻炼。在这期间要避免吃油腻大,含糖量高的食物,还要避免吃宵夜,喝碳酸饮料。可以多吃些应季的蔬菜,适量的吃燕麦,有助于胃肠的蠕动。还要在饭后坚持运动,这样有助于促进体内脂肪的燃烧,达到减肥。


还没有最佳答案,同志仍需努力!
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