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到底要不要减肥呢会不会影响长高呢

营养科0回答待解决

病情问题:
我今年20岁,刚刚经历完高考,到底要不要减肥呢会不会影响长高呢?

医生解答:

你好,过度肥胖的话,肯定能够影响人的生长发育的,并且还特别容易造成高血压,糖尿病,脂肪肝以及心脑血管方面的疾病,想要有一个健康的身体,肯定不能够太过肥胖的,建议一日三餐吃的清淡一点,多选择蔬菜和水果零食,肉类食物要少吃,特别是对于那些含糖量比较高的碳酸饮料尽量不要喝。


还没有最佳答案,同志仍需努力!
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