病情问题:
不喜欢喝别的牛奶爱喝旺仔牛仔,减肥期间早上喝旺仔牛奶会长胖吗?
医生解答:
你好,减肥期间早晨喝一杯旺仔牛奶是没有任何问题的,但是不要多喝,想要减肥就要管住自己的嘴巴,现在很多人减肥难以成功,最主要的就是喜欢吃零食,平时在零食方面如果管不了,就算在一日三餐方面都吃蔬菜和水果也是没有太大作用的, 另外运动更需要加强。
还没有最佳答案,同志仍需努力!
你好,减肥期间早晨喝一杯旺仔牛奶是没有任何问题的,但是不要多喝,想要减肥就要管住自己的嘴巴,现在很多人减肥难以成功,最主要的就是喜欢吃零食,平时在零食方面如果管不了,就算在一日三餐方面都吃蔬菜和水果也是没有太大作用的, 另外运动更需要加强。