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为什么节食都不能瘦身

营养科0回答待解决

病情问题:
我已经节食快一个月了,但是一斤都没瘦。我很苦恼。为什么节食都不能瘦身?

医生解答:

结石是不可以瘦身的,如果是结石不但不能够瘦身,还可能会造成身体素质下降,所以如果是想要减肥,不建议通过节食的方式来进行减肥,最好是通过运动的方式来进行减肥,在运动减肥的过程中再调整一下自己的饮食,这样就能够达到很好的瘦身效果。减肥的时候尽量多运动。


还没有最佳答案,同志仍需努力!
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