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节食运动减肥导致月经不来怎么办

营养科0回答待解决

病情问题:
我两个月前开始节食运动减肥,但今个月我月经还没来,请问节食运动减肥导致月经不来怎么办?

医生解答:

节食运动对身体的危害是比较大的,很容易导致身体出现营养不良的现象,也会导致内分泌紊乱,这样也就会影响月经推迟。在减肥期间一定要改正不良的减肥习惯,选择正常的饮食方面,平时在饮食方面应该适当的摄入蛋白质以及新鲜的蔬菜和水果,一般的情况下一个月左右的时间就能改善。


还没有最佳答案,同志仍需努力!
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