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上半身瘦下半身肥胖怎么办

营养科0回答待解决

病情问题:
虽然我的上半身比较瘦,但是下半身特别肥胖。请问上半身瘦下半身肥胖怎么办?

医生解答:

可以通过运动的方法来进行减肥的,因为下半身比较肥胖的患者,主要是吃完饭之后长时间的久坐而且老是吃一些过于油腻的食物,就很容易导致肥胖。所以在平常的生活中一定要多进行运动,最好是通过有氧运动来进行减肥,像跑步、跳绳这两种运动减肥的效果都是比较明显的。


还没有最佳答案,同志仍需努力!
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