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吃火龙果可以减肥吗

营养科0回答待解决

病情问题:
最近一段时间我特别的想减肥,买了好多的水果,请问,吃火龙果可以减肥吗?

医生解答:

吃火龙果是能够起到一定减肥作用的,但是效果并不是太明显,而且火龙果中含有非常丰富的营养价值,能够补充身体营养,提高身体免疫力和抵抗力。适当的吃一些火龙果,能够起到饱腹感的作用,从而减少主食的摄入。如果想要减肥还是需要多参加一些体育锻炼,来促进身体内脂肪的燃烧。


还没有最佳答案,同志仍需努力!
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