病情问题:
作为一个男生,身高特别的矮,16岁了只有152cm高还能长高吗?
医生解答:
你好,这个年龄段正是生长发育的高峰期,平时一定要注意睡眠,另外在饮食方面也要多样化饮食,牛奶,芹菜,豆制品,苹果,瓜子,花生,火龙果等等食物可以多吃一些,另外在运动方面一定不要怕辛苦多做运动,这样才可以更好的促进身体的生长发育的,千万不能够太过懒惰。
还没有最佳答案,同志仍需努力!
你好,这个年龄段正是生长发育的高峰期,平时一定要注意睡眠,另外在饮食方面也要多样化饮食,牛奶,芹菜,豆制品,苹果,瓜子,花生,火龙果等等食物可以多吃一些,另外在运动方面一定不要怕辛苦多做运动,这样才可以更好的促进身体的生长发育的,千万不能够太过懒惰。