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玉米须能减肥吗只减该瘦的地方

营养科0回答待解决

病情问题:
这两年来我一直都在增肥,很难受,试了很多方法都没有用。玉米须能减肥吗只减该瘦的地方?

医生解答:

玉米须有减肥的作用,因为玉米须里面含有大量的纤维素,而且能刺激人的肠胃,从而加速肠道的蠕动,也能让身体更好的排泄。并且玉米须的营养价值也比较高,利用玉米须来减肥不会对身体造成什么影响,但平时也要从其他饮食方面做一些改善,建议多吃蔬菜水果,食物的油脂含量不能太高。


还没有最佳答案,同志仍需努力!
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