病情问题:
自从结婚以后就开始发胖,结婚后开始发福想了解什么茶减肥好呢?
医生解答:
喝绿茶的减肥效果比较好,绿茶里还有丰富的茶多酚,能够帮助分解身体的脂肪。另外乌龙茶也有减肥的作用,因为乌龙茶是属于半发酵的茶叶,喝了之后能够促进人身体的消化,因为乌龙茶本身还有消化酶和分解酶,所以对减肥有很好的功效。单靠喝茶减肥效果比较慢,最好适当的控制饮食这样效果更好。
还没有最佳答案,同志仍需努力!
喝绿茶的减肥效果比较好,绿茶里还有丰富的茶多酚,能够帮助分解身体的脂肪。另外乌龙茶也有减肥的作用,因为乌龙茶是属于半发酵的茶叶,喝了之后能够促进人身体的消化,因为乌龙茶本身还有消化酶和分解酶,所以对减肥有很好的功效。单靠喝茶减肥效果比较慢,最好适当的控制饮食这样效果更好。