病情问题：
我的孩子个子不是很高，所以我准备买黄金搭档，请问黄金搭档有助于长个子吗？
医生解答：
黄金搭档属于保健品，可以补充维生素，对于长个子起不到什么作用。想长个子可以适当做跑、跳、撑杆跳等相应运动，适当游泳等可以增加对骺板的挤压力，对骺板的挤压力也可以促进骨头生长，也可以做腰背部的肌肉拉伸，适当做引体向上对腰部脊柱的骺板有牵拉作用，此牵拉作用可以促进腰部脊柱生长等。
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黄金搭档属于保健品，可以补充维生素，对于长个子起不到什么作用。想长个子可以适当做跑、跳、撑杆跳等相应运动，适当游泳等可以增加对骺板的挤压力，对骺板的挤压力也可以促进骨头生长，也可以做腰背部的肌肉拉伸，适当做引体向上对腰部脊柱的骺板有牵拉作用，此牵拉作用可以促进腰部脊柱生长等。