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哪些坏习惯会引起我们的肥胖

营养科0回答待解决

病情问题:
我现在也不知道怎么回事,变得特别的肥胖了,请问哪些坏习惯会引起我们的肥胖?

医生解答:

如果经常的暴饮暴食或者吃太多脂肪高。热量高的食物,还有经常的吃夜宵等都可能会引起肥胖。肥胖不仅会影响美观,还会使人产生自卑心理的,严重的还可能会引发一些疾病,所以需要积极的进行减肥,维持正常的体重。首先要戒掉生活中的不良习惯,并且要管住嘴,迈开腿。


还没有最佳答案,同志仍需努力!
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